Aquafitness
Kursprogramm zur Gesundheitsförderung. Erleben Sie körperliches und seelisches Wohlgefühl durch wirbelsäulenschonende Bewegung im Wasser!
8 Einheiten, jeweils 45 Minuten
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Cardio-Fit
Pulsgesteuertes moderates Ausdauertraining an unseren Cardiogeräten aus dem Miha-Train-Tec System!
8 Einheiten, jeweils 60 min.
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